2009年06月12日
ブログ☆セラピーvol、9 ～あるがまま～
ブログ☆セラピーvol、9
～あるがまま～
☆ 自然体で、完璧じゃないモデルへ ☆
『あるがまま』で、過ごせるには、どうしたらいいでしょう？
1、自分の気持ちを大切にし、正直で、自然体である事。
2、他者からの評価を気にしない事。
3、何より、自分に完璧を求めない事ですね＠＾＾＠
（～ねばならない。～べきだ。）という言葉を
自分の中からどんどん省いていきましょう。
それだけで、本来の自分の気持ちを感じれるようになってきます。
そして、気持は言葉にして相手に伝えていきましょう☆
そこから、本当のコミュニケーションが始まり、
誤解が生じず、スムースな関係で居れます。
あなたが、あるがままで過ごせる関係や環境が出来てきます。
≪おススメ本≫
ベストパートナーになるために（ジョン・グレイ著）
～男は火星から、女は金星からやってきた～
女性と男性の 考え方や言葉の使い方の違いを書いています。
異性との関係だけでなく、きっと周りの方とのコミュニケーションが変わってきますよ＾＾
（女性は、特に・・・読んでください＾＾；私も、思い当たる所がいっぱいでした。）
・オフィース盤もあるようです
～あるがまま～
☆ 自然体で、完璧じゃないモデルへ ☆
『あるがまま』で、過ごせるには、どうしたらいいでしょう？
1、自分の気持ちを大切にし、正直で、自然体である事。
2、他者からの評価を気にしない事。
3、何より、自分に完璧を求めない事ですね＠＾＾＠
（～ねばならない。～べきだ。）という言葉を
自分の中からどんどん省いていきましょう。
それだけで、本来の自分の気持ちを感じれるようになってきます。
そして、気持は言葉にして相手に伝えていきましょう☆
そこから、本当のコミュニケーションが始まり、
誤解が生じず、スムースな関係で居れます。
あなたが、あるがままで過ごせる関係や環境が出来てきます。
≪おススメ本≫
ベストパートナーになるために（ジョン・グレイ著）
～男は火星から、女は金星からやってきた～
女性と男性の 考え方や言葉の使い方の違いを書いています。
異性との関係だけでなく、きっと周りの方とのコミュニケーションが変わってきますよ＾＾
（女性は、特に・・・読んでください＾＾；私も、思い当たる所がいっぱいでした。）
・オフィース盤もあるようです
Posted by ハートセラピー大分 at 15:58│Comments(0)
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